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2019-09-21 19:34:00

发布时间-|:2019-09-21 19:34:00

只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。严禁高姿态地将现实身份带进户外9、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。【报名程序】①在线咨询②提交资料③支付款项④落实报名⑤集合和出行1、本次活动满1人成行;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。七藏沟徒步之旅整个线路安排是最经典的,因为身体并没有下地狱,而眼睛却着实上了回天堂。我们顺流而下,越往下,越开阔,森林也非常茂密,牧场也越来越多。16、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象,周围的雪山,卡卡沟和阿翁沟风光。

到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象,周围的雪山,卡卡沟和阿翁沟风光。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。【公用装备】炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等【退订规则】一、关于退团(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。8.装备:活动所需要的公用装备。

再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。

5.马匹:马匹驮运装备费(个人装备限重20kg)。住宿:成都市区,酒店准四标准。【行程概括】D1:成都集合D2:成都-汶川-茂县-松潘-川主寺(340km,行车约6.5小时)D3:川主寺-卡卡沟口-20km-长海子(徒步20km,约8小时)D4:长海营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子(徒步14km,约7小时)D5:鱼海子营地-草海-红星海-鱼海子(徒步16km,约8小时)D6:鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都(徒步12km,约4小时)【详细行程】第一天:全国各地-成都。今天全长20KM,比较辛苦。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

【出团通知】1、客服提前2天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),集合日期前2天,工作人员将电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天以短信提示入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(领队在集合当天傍晚联系大家)。

可适当准备一些氧气罐。

游览完以后返回到营地,今天比较辛苦,全长来回16KM。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

下山以后,我们就进入了“阿翁沟”,下山的道路有一段是流沙石路段,有点难走,后面经过一处高山牧场,在一路往下进入森林,走出森林就进入鱼海子营地了。

【报名程序】①在线咨询②提交资料③支付款项④落实报名⑤集合和出行1、本次活动满1人成行;2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。

【出团通知】1、客服提前2天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),集合日期前2天,工作人员将电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天以短信提示入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(领队在集合当天傍晚联系大家)。

5.马匹:马匹驮运装备费(个人装备限重20kg)。二、关于退定金:(1)定金1000元/人;(2)报名后因个人原因退款,退定金的情况:出团前15天以上退团,定金全退。

二、关于退定金:(1)定金1000元/人;(2)报名后因个人原因退款,退定金的情况:出团前15天以上退团,定金全退。11、徒步中手机全线无信号。

下山以后,我们就进入了“阿翁沟”,下山的道路有一段是流沙石路段,有点难走,后面经过一处高山牧场,在一路往下进入森林,走出森林就进入鱼海子营地了。

再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。

行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。